​

Rollator op de juiste hoogte zetten.

​

Het is belangrijk om de handgrepen correct af te stellen, dat zorgt voor een goede lichaamshouding tijdens het lopen.

Het is, het prettigst om dit samen te doen met iemand anders die kijkt of u goed staat.

​

     -  Sta rechtop, zo dicht mogelijk bij de rollator.

     -  Laat de armen ontspannen naar beneden hangen.

     -  Stel de handgrepen af ter hoogte van de polsen.

     -  Zet beide handgrepen even hoog.

     -  Wanneer u de handgrepen vastpakt, zijn de armen licht gebogen.

     -  Is de juiste hoogte bepaald? Onthoud deze dan, bv ‘stand 5’, zodat u direct de juiste            hoogte kunt instellen als dat nodig is.

​

Op deze manier heeft U een goede afstelling van de rollator, en bent U zeker van een goede houding.

​

Liever 1 stand te hoog, dan 1 te laag, is ons advies.

​